牙齿稀疏该如何预防

牙齿稀疏对咀嚼功能和个人形象都有着很大的影响，所以一旦出现牙齿稀疏的问题都会想着要去及时治疗，不过对于牙齿稀疏问题还是要做好预防措施，那么常熟牙齿稀疏该如何预防?

　　1、一些看似可爱的小动作要及时制止。如：咬手指头、喜欢舔舌头、吐舌头、咬嘴唇和笔头等，这些不良的吮吸习惯，很容易影响到恒牙的正常萌出，出现牙列稀疏，家长平时一定要多观察孩子的行为，发现问题时要耐心指导并加以纠正。

　　2、现在由于食物的精细化，导致孩子出现牙列稀疏的人数越来越多。要预防牙齿变得稀疏，就要调整饮食结构。在乳磨牙萌出后，就要适当给孩子吃一些粗硬的食物，比如富含纤维素的粗粮、甘蔗、五香豆等，使牙齿的咀嚼功能得到充分发挥，锻炼牙齿，让恒牙能够正常萌出。

　　3、留心孩子在乳恒牙替换过程中，是否存在恒牙错位萌出的迹象，是否有恒牙迟迟不肯萌出的情况，一旦发现孩子牙齿发育异常，就应及时就诊。尽早矫正也能从很大程度上预防牙齿变得稀疏。

　　欧贝口腔医生提醒

　　乳牙期(即2-6岁)，孩子牙列中可出现散在的间隙，看似牙列稀疏。此间，只要牙齿数目、形态、大小正常，同时颌骨发育正常，就属于正常情况，利于恒牙的正常萌出。而6-12岁期间，口内乳恒牙同时存在，临床上常见到的乳牙早脱或恒牙迟萌以及由于唇系带附离异常所致的牙间间隙。此一时期只要对症矫治，皆可收到较好矫治效果。

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